如何护理是正确的预防白癜风扩散,白癜风是生活中比较常见的一种皮肤疾病，很多患者对于白癜风的出现并不是非常的关心，这就容易造成白癜风的扩散。因此大家要及时的做好疾病的治疗的，还要注意自己的预防上的措施，那么如何护理是正确的预防白癜风扩散,下面就有济南中医白癜风医院专家介绍。

　　1加强锻炼。白癜风患者要早睡早起，经常进行身体锻炼，在进行锻炼的时候好选择晨练，大家可以适当的做一些舒缓的运动，例如：慢跑运动。对白癜风的恢复有辅助作用。

　　2合理饮食。患者应该多食用水果蔬菜，多吃豆制品和补充膳食纤维，增加机体必要的维生素和矿物质。防止刺激性食物冬季很多人为了御寒都会选择吃辛辣刺激性食物，比如火锅等，但是白癜风患者一定要防止，油炸，辛辣的食物，因为这些刺激性食物很容易加重白癜风的症状。>>>>怎样准确的判断白癜风出现

　　3做好防寒保温措施。如果气温低下，皮肤裸露部位较易冻伤，应注意这些部位的，防寒保温措施，如可戴手套、耳套，围围巾，穿棉鞋等进行保暖，以免感冒、着凉后抵抗力降低，给白癜风可乘之机。