容易得白癜风的不良习惯　白癜风疾病近年来的发病率比较高，发病不分年龄和性别，这多于患者的自身条件有关，那容易得白癜风的不良习惯是什么?看一下济南中医白癜风医院的专家怎么说。

　　饮食因素。很多人长期的饮食不规律，且有挑食和偏食等的习惯，长期下来导致营养的不良、身体的微量元素匮乏;可引起白癜风的发病。因此，在人们的日常生活，不要吃太多的丰富的维生素，水果和蔬菜，通常吃一些含有酪氨酸和矿物质的食物，如肉类，动物肝脏和鸡蛋牛奶。常吃富含铜的食物，如蜗牛，贻贝和蛤等，可适当的多吃黑色食品。

　　精神因素。现代人生活的节奏加快，很多人长期处于紧张、焦躁的状态，整天的神经系统紧张，长时间就会引发机体内生理的混乱，导致身体的免疫力低下，从而影响黑色素的合成，诱发白癜风。荐阅读治疗白癜风要注意的几点

　　遗传因素。白癜风有一定的遗传性，虽然病发的几率不高，但有遗传背景的人患病的几率比常人大的多，患者也不必过于的担心，白癜风的发病只有受到外界的刺激如皮肤的外伤、精神的刺激等共同作用才可发病。