济南中医白癜风医院的专家指出，白癜风的复发问题一直是困扰患者的重大问题，该怎样避免白癜风的复发问题?下面专家就来为大家解答一下，希望对大家有帮助。

　　精神因素是白癜风诱发因素之一，很多愈后的患者，由于情绪的波动而导致白癜风复发。保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。

　　饮食是白癜风患者调养身体的一个重要手段，健康的饮食能够巩固治疗效果，有效控制病情的复发;错误的饮食就可能导致病情加重或愈后复发。

　　外伤是导致白癜风同形反应的主要原因之一，白癜风患者在日常生活中，运动时，工作时，都要注意保护自己，避免外伤。适当的照射紫外线能够帮助患者恢复病情，一旦照射过度，就会导致皮肤中黑色素细胞的消耗加快，产生的毒性增多，进而引发白斑面积扩大。

　　注重饮食营养，制定科学的膳食食谱和成良好的饮食习惯对本病的预防和治疗具有重要意义。黑色素的合成必需有酪氨酸与99-氛酸酶两种基本物质。酪氨酸的来源有两个途径，一是从食物中摄取，经胃肠道浦化吸收入体。

　　对于白癜风患者及易感人群，应采取一些有效的自我防护措施，避免或减少有害物对机体的损伤。比如说减少紫外光的辐射、减少有害物的接触、减少自呼吸道吸入的有害物质、减少有害食物的摄入等等。

　　白癜风的发病与病情的加重与精神因素有着密切的关系。在生活和工作中要适时调整自己的心态，克制异常的情感反应，提高自己对环境的应变能力。

　　后济南中医白癜风医院的专家提示：得了白癜风重要的是治疗要，生活中要遵医嘱，养成好的生活饮食习惯，不能吃的绝对不能吃，以免稍不注意就会引发白癜风。维持良好的心理精神状态,避免焦虑、忧愁、悲哀、发怒等不良情绪刺激.生活起居规律,劳逸结合,避免过渡劳累。推荐阅读：康复期白癜风容易复发的原因是什么呢