济南中医白癜风医院的专家表示，白癜风是一种很容易扩散的皮肤病，很多患者的病情长期得不到正确治疗的话，白斑就会迅速蔓延，进一步发展为全身性色素脱落，可导致排汗不畅、皮肤细胞代谢紊乱，还可能引起其他并发症，有的还演变成皮肤癌，严重的可能危及到患者的生命。那么，白癜风上班族该如何护理自己的病情?

　　专家表示，对于上班族来说，长期对着电脑坐，由于电脑辐射的关系，时间久了，对身体的伤害还是很大的，容易在这样的情况下患上白癜风，那么在饮食方面久需要多加注意。饮食不合理，也是导致白癜风复发的原因之一。如果饮食不当，很容易导致白癜风复发及加重。

　　首先，患者可以多吃一些富含酪氨酸以及微量元素的食物，例如瘦肉、动物肝脏、坚果、奶类、蛋类、豆制品等等，对于促进黑色素合成，辅助白癜风的治疗很有帮助。另外，白癜风患者多食用一些苦味以及颜色较深的食物，苦味食物例如芹菜、苦瓜、苦菜等，颜色较深的食物例如茄子、紫菜、海带、乌鸡等。

　　其次，多食用一些绿色的新鲜蔬菜，例如油菜、卷心菜等，海带、紫菜以及动物肝脏也适当的食用，能够有效维持患者内部环境的未定，还可以抵御电脑辐射，促进白癜风的治疗。

　　后，专家提醒，希望白癜风患者注意饮食问题，更多积极的去了解白癜风的一些保健常识，对患者而言，是非常有利的。相信大家都知道，人体90%的营养来源自食物，科学合理的饮食，不但可以提高人体的免疫力，还可以预防一些疾病的发生。