相信很多患者都很想知道如何才能更好的护理自己的白癜风。这也是很多医生在研究的话题，也在进行着不断的探索。由于白癜风病症的康复周期较长，治疗难度较大，而且极易扩散，因此，为了能够更有效的保障治疗的效果，患者朋友一定要严格做好自身病症的日常调理。那么，患者要怎样护理来保障白癜风的疗效呢?下面济南中医白癜风医院的专家做了以下建议。

　　一、保护皮肤。调理白癜风病症为直接的一种手段，便是对自身的皮肤加以护理。由于白癜风病症的根源源于患者皮肤黑色素细胞功能的脱失，要做好相应的治疗就一定要辅助其恢复正常的功能。然而，若是能够在日常生活中做好皮肤的防护，杜绝外界刺激与伤害的影响，其病症的康复便也能够更为顺利的进行。

　　二、调节情绪。压力过大是引起白癜风的因素之一。情绪因素虽然不会直接给病症的治疗带来影响，不过由于患者常会因为情绪异常而导致内分泌失调，因此，也难免会阻碍到黑色素的合成。对此，患者朋友在进行白癜风病症的调理工作时，一定还需要同时做好自身情绪的控制与调节，释放自身对病症的紧张与焦虑等负面情绪，增强自身的意志力，避免自身产生一些不利的心理影响。

　　三、合理饮食。由于饮食因素对白癜风病症的影响十分的巨大，因此，在日常生活中，为了防止其阻碍到病症的治疗，患者就一定要做好饮食的合理调节。在平时，患者朋友需要根据自身的实际情况做好食物营养的合理搭配，除了需要适当的多吃一些坚果与动物肝脏等有利与白斑治疗的食物外，还一定要对烟酒海鲜等刺激性食物做到严格的忌口。

　　四、增强体质，提高免疫力。为了能够达到治好病症的目的，患者朋友在清除病根的同时也一定要做好病症的扩散与复发预防。对此，有利的调理办法便是通过锻炼等手段来提升患者的免疫能力，从而更有效的抵御病症的反复发生。因此，在进行调理工作时，对于免疫系统功能的维护也是患者朋友所必须留意的一个方面，只有做好的相应的免疫功能调节，才能够更为有效的维持疗效，从而将白斑病症从患者身体上的驱逐。