白癜风发病后会导致患者的免疫力降低，患者日常要通过适合的方式进行适当的锻炼，增强身体免疫力，更好的促进疾病的治疗。有患者咨询，手部患有白癜风运动要注意什么?济南中医白癜风医院专家为您介绍：

　　专家提醒，手部白癜风患者首先应当重视体育运动对身体的积极作用，尽量选择一些身体对抗性较小或者没有直接身体对抗的运动项目，因为运动是需要付出体力、消耗能量的，运动量过大会引起肢体乏力的症状，反而对身体不利。对于白癜风患者来说，应该注意避免因运动过量而引起其他的并发症。

　　手部白癜风患者适合的运动项目有慢跑、跳绳、太极等。慢跑是容易也是实用的有氧代谢运动，可以带动全身运动，而且不受时间和地点限制;跳绳是以四肢肌肉活动为主的全身性运动，有利于综合发展耐力、弹跳力、协调性和反应能力，能在较短的时间内收到较好的效果;太极养生法通俗易懂，简单易学，不易出偏差，具有健身防病、康复养生的独特功效。

　　此外，手部白癜风患者还可以静下心来做一些其他的有氧运动，可以缓解不良情绪，放松心情：找个舒适安静的地方，持坐姿，紧闭双目，放松肌肉默默地进行一呼一吸，以深呼吸为主，也能令心情舒畅。《推荐阅读》：手上患白癜风后该如何治疗呢

　　以上就是白癜风医院专家关于手部患有白癜风运动要注意什么的介绍，患者要保持乐观积极的心态治疗白癜风，发病后积极进行科学的治疗，做好日常的护理和保养措施，争取早日控制白斑，恢复健康的皮肤。