白癜风就是在皮肤上长白斑，十分的碍眼，影响个人形象，祛除白斑是每个患者终的目的，但白斑不是那么容易能祛除的，被人们成为不治之症，白斑总是反反复复的，很多患者都失去治疗白斑的信心，济南中医白癜风医院的专家表示，白癜风的发病因素有很多，但不代表白斑是治不好的，患者在接受治疗的同时也要做好护理的工作，特别是白斑处在稳定期的护理特别的重要。

　　白癜风分为发展期和稳定期，从字面上的意思来看，所谓的进展期就是指皮损白斑不断扩大，而且还会去出现新的白斑;稳定期白癜风就是指皮损停止扩散，不会有新发皮损。可以看出稳定期对治疗是有帮助的，专家介绍，为了避免白癜风由稳定期转到发展期，我们就要做好护理工作，防止病情加重。

　　情绪控制对稳定期白癜风来说非常重要。不少白癜风患者因为生活中的变故等因素造成心理方面的情绪波动，进而导致病情出现反复。因此稳定期的白癜风患者在日常生活中要培养良好的心态，遇事要镇定，切忌情绪的大起大落。

　　要从心理上特别注意调整，有一个良好的心态。在生活中遇到困难和不愉快的事情，会给心理和精神造成压力，如果没有及时的化解，会造成机体生理功能紊乱而导致疾病的发生。因此在生活工作中加强自身修养，“处事不惊”，以冷静的态度去对待客观事物的变化。不管在什么时候，都要对自己的生活充满信心，有坚定的信念和信心饱满的精神。保持良好心态对预防白癜风、防止白癜风发展都有至关重要的意义，所以对稳定期的白癜风患者来说一定要有一个良好、乐观、积极向上的心态。

　　在饮食方面要注意。饮食对白癜风患者是一个重要内容。对病情处于稳定期的白癜风患者来说更是如此。饮食看似不起眼，但是不注意的话很可能成为导致白癜风患者病情加重的原凶。在治疗期间，患者好不要喝酒，不要吃海鲜等刺激性食物，不吃维生素C含量高的食物。

　　荤素搭配适当，好不要吃辣椒，平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉(牛、兔、猪、瘦肉)、动物肝脏、蛋、奶、菜(萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等)、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。所以处于稳定期的白癜风患者一定要注意饮食方面的问题。

　　温馨提示：如果白癜风患者想要快速的治疗白斑，就要做到以上提到的内容，治疗白癜风不单要接受正规的治疗，护理也是很重要的，生活方面是诱发白斑加重的重要原因之一，另外患者要保持良好的心态，积极的面对白癜风疾病，如果有什么问题，咨询济南中医白癜风医院的专家，祝您早日康复!