来源:济南中医白癜风医院时间: 2014-05-14 08:33编辑:济南中医白癜风医院
白癜风是由于体内黑色素消失或减退而引发的,发病后症状主要表现为皮肤白斑,对患者的外貌美观有一定的损害,对患者的生活,学习,社交,工作等方面都有一定的影响。那么, 青少年白癜风预防可做好几个方面?下面看看济南中医白癜风专家的介绍:
一、青少年白癜风的发病原因可能与遗传、神经精神、免疫及内分泌代谢、环境污染等因素有关。据临床资料统计,青少年们处在身心发育阶段,神经内分泌系统相对而言不稳定,以及受到免疫、营养与环境因素的影响的影响,因而更易患白癜风。所以青少年有意识地进行防范是很有必要的。
二、平日多食坚果,豆类和豆制品、黑芝麻、黑米、黑豆芽、动物肝脏等,如黑木耳、黑芝麻、黑豆、黑米、黑枣、桑葚子、胡桃肉、核桃芝麻粉、桑葚胡桃粥、枸杞木耳汤、桂圆八宝粥、鸡蛋花生糊、黑豆花生粥等;少食富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子、胡萝卜,桔子、柚子、杏、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓、杨梅、辣椒、芹菜、南瓜、葱头、莴苣、香椿、大枣、葡萄、釉子等。同时要注意饮食卫生。
三、加强自身修养,保持平稳的心绪。青少年面临着学业的压力,很多孩子都会精神紧张,压力繁重。同时面对生理、心理方面的变化,也会产生无法克制的压力,如果孩子长期处于压抑、焦虑的负性情绪状态下,就有可能因此诱发白癜风。《推荐阅读》:青少年白癜风如何控制病情扩散?
以上便是济南白癜风医院专家对“青少年白癜风预防可做好几个方面?”的介绍。希望人们做好自身的保养,通过锻炼增强自身免疫力。有效预防白癜风的发生。