青少年是白癜风发病人群中为特殊的一个群体，他们正处于发育的关键时期，身体个性功能尚未健全，加之学业繁重，常常受到一些疾病的侵害。济南中医白癜风医院的专家说道，青少年白癜风的治疗，家长们一定多加注意，保证患儿的劳逸结合，有利于病情的恢复。那么，青少年白癜风怎样劳逸结合呢?针对这一个问题，济南中医白癜风医院的专家为我们做出了下面的回答。

　　青少年要想做好劳逸结合，脑力以及体力两个方面要多加注意，合理调整大脑以及身体的免疫力，才能真正提高身体的免疫力，做好劳逸结合。
 

　　济南中医白癜风医院的专家说道，青少年学业较重，日常要注意休息，适当的参加运动。休息主要包括睡眠、限制体力劳动和脑力劳动以及各种放松训练。青少年白癜风患者常因为容貌受损、学业繁重、同学关系等方面，出现沉重的心理压力，易导致倦怠乏力、失眠等症状。青少年适当的放松，减少思维活动，进行一些体育锻炼，可有效提高心理应激能力，稳定情绪，促进白癜风的治疗。
 

　　济南中医白癜风医院的专家说道，青少年患者劳逸结合很重要。学习劳累的时候，青少年们可以进行适当的体力劳动，例如打球、慢跑、散步、爬山等等，而脑力方面，青少年患者可与朋友进行围棋、象棋或者撰写一些积极向上的文章等方式，陶冶自己的性情，丰富业余生活。这样做，不但劳逸结合，还可以提高生活的质量，缓解精神压力，维持良好的身心状态，促进白癜风的治疗。