白癜风病情的发展与日常的生活习惯有一定的关系，尤其是青少年患者，临床发现不少青少年患者在治疗白癜风的过程中由于保养不当影响了治疗的效果。那么，青少年身上出现白癜风应该怎么保养?济南中医白癜风医院专家为您介绍：

　　一，养成良好的饮食习惯。青少年要注意按时吃饭，食物的选择上要多吃一些动物肝脏、新鲜蔬菜、坚果、蛋奶等食物，这些食物对白癜风的治疗能起到很好的效果。及时戒除偏食、挑食等习惯，注意饮食忌口，不吃各类刺激性的食物。保证营养的均衡与全面，更好的辅助青少年白癜风的治疗。

　　二，做好日常的皮肤护理。白癜风发病后，患者皮肤会变得更加敏感和脆弱，对外界不良刺激的抵抗能力大大下降，容易出现晒伤、冻伤、擦伤等各类皮肤外伤，此外，不少青少年穿衣不科学，衣物过紧，容易出现机械性摩擦。因此日常要注意谨防皮肤外伤，尽量选择一些宽松的衣物，保持皮肤健康，减少对皮肤的刺激。

　　三，科学使用药物。青少年白癜风患者在使用药物进行治疗的过程中要特别注意，谨遵医嘱，选择刺激性较小的药物，定时定量的服用和涂抹，切不可随意改变药物的使用量，以免造成医源性伤害，产生抗药性或者药物依赖，阻碍白斑的治疗。

　　后，坚持治疗，与医生保持密切联系。青少年白癜风的治疗时间相对较长，青少年要注意坚持治疗，不要因为短期的治疗效果不明显就中断或者放弃治疗，造成病情扩散，至少坚持治疗一个疗程后，再根据病情的变化进行调整，使治疗更科学和合理。《推荐阅读》：怎样治疗青少年白癜风? 

　　以上就是白癜风医院专家关于青少年身上出现白癜风应该怎么保养的介绍，青少年患者也要注意心理的保养和护理，保持良好的心态，更好的辅助疾病的治疗。